坐骨神経痛の治し方 マッサージ

坐骨神経痛の治し方の一つに、マッサージがあります。

ストレッチと違い自分自身でできない部分がありますが、
ストレッチとあわせて行うことで、より一層の効果が期待できますね（・∀・）ｂ

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